작년말에 건강 검진을 받고서 그거받을때도 평소에 그냥 시간 보내다가 건강검진 안받으면 벌금낸다고 회사에
말이 많아서 할수없이 받앗는데 그결과를 받고 그려거니 하고 휙 하고 책상 서랍에 묻혀 두었는데,,
얼마전에,,,이상하게 어께와 목사이가 뻐근하고,,,정형외과갔더니만 엑스레이찍고 보더니만 이상없다고
물리치료나 하고 가란다,,,
또 한달쯤 지난나,,,왼쪽 귀뒤쪽에 아픈것 같기도 안하픈것같기도 해서,,,덜컥겁이나서 혹시 뇌졸증 증상,,
일지모른다는생각에 이번엔 신경외과,,갔더니만 여기저기아프다고 하니깐 의사가 하는말 자기도 아프단다,,ㅋㅋ
엑스레이 찍더니만 목 디스크란다,,물리치료받으라고,,목을 밧줄달고 매달더니만 사람잡아요 ㅋㅋㅎㅎ
그렇게 며칠지나도 영 마음이 개운하지 않아서 큰병원갔서 ct 촬영하고 보니 아무이상없다고,,,
이건 병원갈때 마다 요사이 듣는말이 혈압높으시네요,,,
처음엔 아니라도 그럴리가 햇지만 매번 들어서 내가 언제 혈압 높앗지,,,
에이구 술안먹으면 담배 안피우면 잠만 잘자면 건강해질줄 알앗는데
된장,,,운동안하고 기숙사에만 티브보다보면 몸은 망가지고 잇으니 스트레스레 하루종일 자리에 않아서 작업을 하니
모처럼 서울가면 밥을 먹엇어도 빵집을 지나갈때면 맛난 빵이 얼마나 눈이 아른거리는지,,,그러다가도 슬그머니
빵집에서 빵을 사오면 행복해지면서 먹어대고 잇으니원,,,휴...운동안한대신에 식사 조절한다고 밥도 조금씩
먹엇더니만 뱃살은 늘지 않앗는데,,,모처럼 고향가서도 만나는 사람마다 예전보다 빠지셧는데요,,
그건 하루라도 건강하게 살고 싶어서 조금씩 식사조절한다고 햇건만,,,이건 혈압이 올라가니.
그래서 결심햇어요,,,ㅎㅎ 지금부터는 운동도 열심히 하고,,등산도 열심히 다녀볼거여요,,,ㅋㅋ
이제는 혈압높이는일 없이 스트레스 받지 말고 살아야 하는데,,,ㅎㅎㅎ
여러분에 혈압은 안전하십니까???
